30+1 讓自己成為更好的人 Day 31

30+1 讓自己成為更好的人 Day 31

1. 我為什麼活？  （為什麼存在？生命的意義是什麼？） 答案強調以同理心去理解和關愛身邊的人，體現利他與慈悲的價值觀。「在每一個人身上看見神、看見佛、看見人；第一個去愛、第一個去給。」  這句話的核心是尊重與慈悲。它提醒我們，每個人都有其價值與尊嚴，不論外在表象如何，內在都蘊含著神性、佛性以及人性的光輝。因此，應以愛與包容之心對待每一個人，並將愛與付出放在首位，主動地給予他人所需。  這超越了宗教信仰的界限，體現了普世價值。我是____的人：  這個空格鼓勵讀者填入一個定義自己身份的詞彙，例如「愛人」、「朋友」、「創造者」等等，引導自我定位。我是一個「有愛」的人（我為什麼活？）這個答案呼應了「在每一個人身上看見神、看見佛、看見人」的理念。我活著的目的是為了體現生命的價值，透過愛與付出，為世界帶來正面的影響。  「第一個去愛，第一個去給」體現了利他的精神，我活著不只是為了自己，更是為了關愛他人，貢獻社會。

2. 我如何活？  （如何度過每天的生活？如何待人處事？） 答案則著重於內在修養和人際關係，強調內心的平靜與人與人之間的和諧共處。「給人信心、給人歡喜、給人希望、給人方便；緩於發怒、敏於寬恕、勇於道歉。」 這部分描述了積極正面的人際互動模式。它鼓勵我們：積極正向， 帶給他人信心、歡喜和希望，並設身處地為他人著想，提供方便。自我修煉，控制情緒，避免衝動發怒；快速原諒他人，並勇於承認錯誤道歉。  這需要很高的自我覺察與情緒管理能力。 我有____的生命：  這個空格著重於生命的價值與意義，例如「充滿活力」、「目標導向」、「有愛」等等，強調生命的內涵。我有「良善」的生命（我如何活？）「給人信心、給人歡喜、給人希望、給人方便；緩於發怒、敏於寬恕、勇於道歉」指引了積極正面的生活方式。我努力以正面能量感染他人，並透過自我反省和不斷學習，提升情緒管理和待人接物的能力。 

3. 我如何活出應活的生活？（如何過有意義且符合自身價值觀的生活？） 答案強調堅持原則，不隨波逐流，並以正向積極的態度面對人生。「擇善固執、不變隨緣；誠意正心、戒慎恐懼。」  這部分強調內在修養的重要性；堅守原則， 堅持善良與正確，但也要能適應環境的變化，保持彈性而不固執己見。 「擇善固執」與「不變隨緣」看似矛盾，實則相輔相成，講究的是在原則性和彈性之間取得平衡。嚴謹自律，誠懇待人，保持內心正直；保持警惕，謹慎行事。  這需要高度的自律和自我約束。我要活出____的生活：  這個空格則探討理想的生活樣貌，例如「真誠」、「有意義」、「自由自在」等等，指向行動與方向。我要活出「知行合一」的生活（我如何活出應活的生活？）。「擇善固執」代表著我對價值觀的堅守，「不變隨緣」則代表著我面對變化的適應能力。「誠意正心、戒慎恐懼」強調了內在修養的重要性。我要以誠實正直的態度待人處事，「戒慎恐懼」並非懦弱，而是對自身行為的負責與謹慎。