30+1 讓自己成為更好的人 Day 7

30+1 讓自己成為更好的人 Day 7

1.為什麼生命需要「內省」?

透過內省,我們得以在每個人身上看見神性、佛性與人性。當我們看見自身與他人皆具備神聖、慈悲與共通的人性時,友善自然而生。內省讓我們更了解自身的不足與盲點,也更能體會他人的處境與感受,進而以同理心相待。倘若缺乏內省的生命,便容易以自我為中心,看不見他人內在的價值,只專注於表面的差異而產生排斥。

2.內省與思考有什麼樣的關聯?自我內省後的生命又與他人有什麼互補作用?

內省促使我們更深入地思考,從自身經驗出發,反思行為動機,並嘗試理解他人。這種思考方式建立在看見每個人內在神性、佛性與人性的基礎上,促使我們更理性、更慈悲與友善看待問題。沒有內省的思考是膚淺的,容易被偏見和情緒所蒙蔽,無法客觀地理解他人,更難以與他人建立良好的關係,形成一種排斥關係。因此內省幫助我們認識到自身的局限性,同時也認識到每個人的獨特性與潛力。《愛的萬物論》的「人生有多糟,總是有你可以做、可以成就的事,努力不應該有界限。」正說明了透過內省,我們可以發現自身潛力並貢獻於他人,與他人互補互助,創造更有意義的生命。  這也呼應著看見每個人身上神、佛、人的精神,彼此互補,創造和諧共存的社會。
而缺乏內省的人容易自我封閉,難以與他人產生連結,更無法從與他人的互動中學習和成長,形成一種負面的循環。

3.Is there anything you cannot forgive?

透過內省,我們更能理解寬恕的真諦。  在每個人身上看見神佛人性,即使對方犯錯,也能理解其行為背後的因素,並試著放下怨恨,以慈悲與友善之心予以寬恕。《大力士》的「衡量一位真正英雄的方法,從不是看他的力氣有多麼大,而是看他的心靈有多強壯。」  這代表著真正的寬恕,是心靈上的強大與成熟。但若內省充滿排斥的心態,則讓人執著於錯誤和傷害,難以放下。看不見對方內在的善,也無法體會寬恕的力量。

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發表者:丁國翔

【以有限的能力,創造無限的可能】 致力於生命教育、音樂教育 榮獲新北市教育局生命教育New Life教師獎、 實踐大學優良品德獎。 國立新竹教育大學藝術學(音樂教育)碩士 國立臺灣大學生命教育中心結業

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